Vi bara måste skriva om Röda Korsets (Hua Hin) underbara initiativ att hjälpa gamla människor med både hjärn- och hjärtgymnastik. Måndag till fredag från 09.00 till 15.00 avsätter två anställda på Röda Korset i Hua Hin, plus två volontärer, sin tid för att ge uttråkade äldre några timmar per dag att umgås med likasinnade.

Under dagens lopp är det fullt med aktiviteter. Deltagarna använder en penna för att förbinda de numrerade prickarna med varandra och färgkritor för att färglägga resultatet. Sifferlekar som kräver att minnas, bingo som bara är ett enkelt sätt at använda siffror och pussel  där färg och form läggs på rätt plats.

Det blir förstås lite armar uppåt sträck, sträck på ryggen och koordinationsövningar i form av ”golf” (bollen ska slås in mellan koner). Vid de fysiska aktiviteterna spelas det förstås musik i bakgrunden. Vid tillfället vi besökte lokalen var det ett tiotal äldre som med stor entusiasm tog sig an de uppgifter de tilldelades.

Bland de närvarande var det två 90-åringar vid full vigör, en använde gåstol för att fullborda varvet som snitslats i lokalen, andra något yngre går utan hjälpmedel. Vi blev imponerade av bollkänslan hos några av deltagarna när det gällde att kasta ner bollen i en korg hållen av andra. Det bästa av allt är att ingen avgift tas ut, inte ens för den enkla lunchen som bjuds och dryck med tilltugg som mellanmål.

Men det som imponerade allra mest var byggandet av ett torn med byggklotsar av trä och i olika storlekar. Det gällde att lägga på bit för bit tills tornet rasade. Många äldre blir ju lite darriga  men det här ”gänget” verkar ha undgått den delen av åldrandet. Tornet nådde en ansenlig höjd dessutom stående på en burk med friterade bananer.

Aktiviteter i all ära men kanske är det just umgänget som är bäst av allt. Lära känna nya människor vid en ålder av 70+ måste vara upplyftande mentalt. Ibland är det svårt att komma ihåg namnen på de nyfunna vännerna men då hjälper personalen till och efter några försök sitter namnen. En helt underbar grupp människor som har lätt till skratt och bryr sig inte om att det ibland går och görs fel. Det är snarare ett upphov till skratt som vi vet förlänger livet.

Klicka på bildernaovan oc under texten för att se video